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Comer bien y cuidarse: Todo lo que necesitas saber en el CSPM
Se ponen en marcha dos nuevos talleres: «Alimenta tu Bienestar I y II». En estas sesiones, descubrirás hábitos saludables para mejorar significativamente tu calidad de vida. Abordaremos temas esenciales como las intolerancias alimenticias, la interacción entre fármacos y alimentos, y consejos prácticos para comer de forma equilibrada sin necesidad de cocinar, entre muchas otras sorpresas.
Para obtener una visión completa y mejorar tus resultados, te recomendamos realizar ambos talleres.
¡Inscríbete!
Nota importante: Próximamente se avisará de la fecha exacta de inicio. Asimismo, les informamos de que podría producirse algún reajuste en los horarios previstos, de lo cual serán informados debidamente en el CSPM.

Segunda cita con la salud: Aprende los secretos de una buena «Alimentación Saludable» con Elisa y Sandra
El próximo miércoles, día 4 de febrero, a las 10:30 h, Elisa y Sandra regresan para compartir con nosotros los secretos de una alimentación saludable. Descubre cómo pequeños cambios en tu mesa pueden mejorar notablemente tu calidad de vida.
¡Te esperamos!

¡ATENCIÓN! Ha Regresado Una De Las Estafas a Pensionistas!
Está estafa fue detectada en septiembre del año 2024 y ha regresado nuevamente, está fue la nota oficial
Desde la Tesorería General de la Seguridad Social (TGSS) han advertido de varios intentos de estafa que pueden darse y ante los que siempre se debe desconfiar. Según han advertido a través de sus redes sociales, los maleantes envían a la futurible víctima una carta supuestamente desde el mencionado organismo en la que solicita una serie de documentos puesto que «muchos datos se han perdido».
Entre la documentación solicitada, se encuentra la foto de ambas caras del DNI, un extracto bancario en el que aparezca como titular o autorizado en una entidad bancaria y la última cantidad cobrada. Esa documentación debería ser, supuestamente, remitida a una dirección de correo electrónico.
PISTAS PARA SABER QUE SE TRATA DE UNA ESTAFA
Según señala la TGSS
Nosotros nunca vamos a pedirte datos sensibles.
¿Hemos sufrido un ataque y hemos perdido tus datos, pero no tu dirección ni tu nombre?
¿Sólo hemos perdido tu cuenta bancaria?
¿La carta es de la TGSS pero la firma el INSS?
Además, ningún organismo oficial usará una dirección de correo de los servidores habituales, sino que tendrá uno propio o formularios de contacto directo en su sitio web.
Otra pista puede ser fijarse en la redacción o la ortografía, pues muchas veces los ladrones cometen fallos de este tipo que no cometería un organismo oficial.

¡Ponte en Marcha por tu Salud! Únete a «Camina con tu Enfermera».
El Centro de Salud de La Unión (SMS-RM), en colaboración con el Excmo. Ayuntamiento de La Unión, te invita a participar en una actividad muy beneficiosa para tu bienestar.
¿En qué consiste? Te ofrecemos un paseo saludable guiado, una manera activa y amena de cuidar tu cuerpo.
Beneficios de la Caminata:
- Corazón y Circulación: Mejora tu salud cardiovascular.
- Mantenimiento: Ayuda a controlar tu peso y los niveles de azúcar en sangre.
- Fortaleza: Fortalece tus músculos y huesos.
- Bienestar General: Mejora tu salud digestiva.
Días y Horario: Todos los Miércoles De 9:00 a 10:00 h.
Salida y Llegada: Centro de Salud de La Unión

El CSPM-La Unión se Une a la Marcha Contra la Violencia de Género
Esta mañana, una representación activa de nuestro Centro Social de Personas Mayores (CSPM) de La Unión ha participado en la convocatoria organizada por el área de Asuntos Sociales del Ayuntamiento de nuestra ciudad.
El objetivo es colaborar y aportar actividades significativas a la jornada de sensibilización y acción en la Marcha Contra la Violencia de Género.
Desde el CSPM-La Unión, reafirmamos nuestro firme compromiso con esta causa fundamental, y por ello, solicitamos encarecidamente a todos nuestros asociados y asociadas su apoyo y participación
¡Juntos, demostraremos que La Unión está unida contra la violencia!




Programa de Actividades Navideñas 2025: Centro Social de Personas Mayores (CSPM)
La Dirección del centro y la Junta de Participación se complacen en presentar, como cada año, un completo y emotivo programa de actividades navideñas, diseñado para el disfrute de todos los usuarios de nuestro Centro Social de Personas Mayores (CSPM).
Las festividades se desarrollarán del 11 al 22 de diciembre, llenando nuestros días de música, tradición y convivencia.
Momentos Destacados del Programa
Podremos disfrutar de animadas sesiones de baile de salón
Una vibrante exhibición de sevillanas.
Nuestras queridas «Chicas de Oro» regresan con un nuevo y renovado repertorio.
Nuestra imprescindible Rondalla y Coro volverán a deleitarnos con la interpretación de maravillosas canciones navideñas y también disfrutaremos con la coral Argentum y sus voces melódicas
Tendremos el honor de inaugurar nuestro primer Belén, en un acto especial.
La emotiva Misa Navideña, acompañada de preciosos villancicos, será el momento cumbre para cantarle y honrar a nuestra Patrona.
Para clausurar estas fiestas de la mejor manera, celebraremos nuestra tradicional Comida de Navidad.
| Detalle | Información |
| Fecha de la Comida | Lunes, 22 de diciembre |
| Lugar | Restaurante Finca Mayor |
| Inscripciones | A partir del día 1 de diciembre |
| Punto de Inscripción | Secretaría del Centro |

Talleres en marcha: ¡Únete y disfruta!
Los talleres ya han comenzado, se exceptúan los talleres que inician en octubre.
Se invita a los participantes a revisar los horarios y unirse a las clases. El objetivo es disfrutar de las «enseñanzas» y de «buena compañía» juntos.



